To moge ci to przekosic? , ty sie dziwisz, ze nie chudniesz, wegle sobie chcesz zabierac, a rozmywasz czas na silowni, niewykorzystujac potencjal, przy tej ilosci dni to powinno isc jak burza Nie chcialabym treningu Patki ruszac, podaj mi jak on wyglada to go wplote.
no jednej lyzki nie, to twoj suplement, jak bys brala w tabletkach omega3 tez bys nie wliczala Mozesz go sobie rano tez wziac np pol lyzki rano i pol lyzki przed snem, Ile nie obetniesz pozniej tluszczy to on i tak zostanie. Ale mi sie ten trening tylko na raczki nie podoba na redukcji jak bys wstawila tu wytrzymalosc silowa taki solidny [...]
akneraj ja z nabiału to teraz jem około 100g czyli to nie jest tak wiele,a co do kefiru to wczoraj piłam od "x" czasu i dzisiaj rano też,ale nie muszę go jeść wcale i tak wole mięcho Zyrafka to jest dzisiaj brzuch na czczo wiec to nie jest normalne zauważyłam,że od jakiegoś czasu tak mam kavva na lekarzy szkoda czasu marnować,bo wiem co [...]
vena tu masz pare informacji ktore mi sie udalo znales nie bede kopiowac wszystkigo Leczenie wzdęć Osobom u których pokarmy wiatropędne wywołały bolesne wzdęcia, uczucie rozpierania w nadbrzuszu oraz odbijanie zaleca się leki zmniejszające napięcie powierzchniowe gazu. Leki takie łagodzą wzdęcia, zmniejszają napięcie żołądka i uczucie pełności. [...]
hehe ja tez odstawie ten twarog zostala mi kostka.. jem go wsumie tylko na sniadanie bo wieczorem omlet.. ale moze on byc przczyna bo nigdy nie jadlam tak duzo nabialu max to zawsze byo pare plasterkó sera żółtego albo te miekkie sery ale nie pamietam czy miala po nich problem... bo nie zwracałam uwagi.. nie bede juz kupoawa ani zwyklego ani [...]
Olo tylko powiedz mi do czego prowadzą takie przepychanki? Zmienią coś? Nic. Jak kogoś nie lubimy to co najwyżej możemy go tu na forum ignorować i tyle. Ty akurat lubisz pisać o swoich problemach, choć już kiedyś ktoś (chyba Szajba?) zwrócił uwagę, że wszędzie piszesz tylko o sobie i swoich problemach. Takie wpisy najlepiej umieszczać we własnym [...]
Powiem Ci tak...on stoi luźno to nie robi wrażenia, ale jak przypozuje to od razu x2 większy :-D Co nie zmienia faktu że urósł przez te 5-6 tygodni od ostatniego czasu co go widziałem :-) Dla ciekawostki ja i Adam ważymy tyle samo czyli po 90 ;-) Marzec to samo ... :-D Napierdo**ny i to zdrowo :-D 3 tyg temu cwiczyliśmy razem a teraz chłop raz [...]
Ja kupiłem chyba w 2010 kettlera w realu za 599 a cena net 1200 oprócz tego że padł wyświetlacz i jest on przyklejony na taśmę to nic go nie ruszyło do tej pory:-) kilometry na nim wykręcone w tysiącach liczone a godzin życia też mi sporo zabral%-)
strongzonk mowisz ze piotrkowicz nie byl lepszy od zadnego zawodnika na tych zawodach? nie bronie go dlatego ze jest polakiem ale dlatego ze mial dobra forme. a mowiac ze nie byl lepszy np od fankhouser'a pokazujesz jakie masz blade pojecie o tym sporcie, lub niewiem moze jestes zaslepiony jakas nienawiscia ze jednak cos jakiemus [...]
pewnie, że źle- jak można dawać same ręce a nogi z czymś jeszcze. możesz go więc zastosować tylko ułóż jednak włsśćiwie, no i metody intensyfikacji dobierz też właściwie. program ten jednak na siłę jest niejako "przy okazji" a na pewno nie jest on na nią w pełnym tego słowa znaczeniu, jest masowo-siłowy , i tak chyba należy go potraktować co do [...]
mocny: Pan Jezus z apostołami przechodził koło domu publicznego. Po długich namowach apostołów zgodził się wejść do środka, a nawet do pokoju jednej z panienek. Po chwili wybiega przerażona panienka krzycząc: - CO ON MI ZROBIŁ, CO ON MI ZROBIŁ!!! Gdy z pokoju wyszedł Jezus apostołowie obskoczyli go i zaczęli wypytywać Panie cóż jej uczyniłeś? [...]
hehe, robią wałki jak uj, po warsztatach co się dzieje to też masakra, a jak dobrze zrobiony, to ktoś nie bardzo ogarnięty nie ma uja by poznał. Kolega kiedyś kupił S4 wszystko pięknie ładnie, but jak uj (bo prawdo podobnie miał 300KM) wszystko git, a po 2 dniach se go myje, komorę silnika, znajomy do niego podszedł, patrzy a on na przebijanych [...]
Moim zdaniem RED też sie zna i nie po to zalozyl temat zeby sie go pytac ile wycisnie tylko zalozyl temat z treningiem i napisal jego obserwacje. Mialy byc komentarze na temat treningu, ktory jest wspanialy, narazie zrobilem dwa cykle dzisiaj mialem pierwszy trening trzeciego cyklu, nie wiem jakie byly inne treningu, cwicze ponad rok i dlatego nie [...]
">>> Nie to nie ma oznaczac że zawsze ja mam rację. Podkreslam tylko ze uogolniasz. Twoja sugestia ze jestem glupi jak na swoj wiek jest chyba nie na miejscu." - dlaczego ? ty mi podobnie jedziesz "nawet nie wiesz jak duzo moderator moze wyszukac, tak czytalem czesto to troche przydlugie elaboraty ale jakos poszlo" - a [...]
[...] przez co spooro spadłem oraz zmusiło mnie to do zmienienia treningu (ĆWICZENIA MOGE WYKONYWAC JEDYNIE LEŻĄC ), Miałem wcześniej już doświadczenie z tym treningiem , dlatego on już jest dobrze wyczuty przezemnie Chciałbym go wymieszać z trenigiem innych grup mieśniowych ( prócz barków) W nastepujący sposób ( celem treningu jest rozwój siły ) [...]
http://www.fight24.pl/wp-content/Trevin-Giles-James-Krause-1-1024x683.jpg Dana White: Jeden z najbardziej szalonych fight weeków kiedykolwiek. Joanne Calderwood i Trevin Giles o sobotniej gali UFC Prezydent UFC i zawodnicy po UFC Fight Night 173. Ostatni weekend z UFC przyniósł wiele zawirowań, które doprowadziły do odwołania kilku zaplanowanych [...]
Ja mialem kiedys taka sytuacje ze kupowalem pilet i gosc wiedzial ile mi wdano reszty. Pozniej do mnie podchodzi i mowi abym mu "pozyczyl" 10 zł. Ja ze nie mam itd. ostatnie pieniadze itd. on ze mi dopier..doli ttd. standardowe texty. To wyskoczylem z textem ze moge dac mu 5 zł a o 10 bedziemy sie tluc, jesli on wygra to oddam mu [...]
Hm bardzo fajny temat .Więc postanowiłem że coś tu napisze o napadach . A więc było to jakieś 3 lata temu no wtedy jak miałem 14 latbyłem tak zwanym graficiarzem (3 lata maziałem od 12 do 15 lat)no i poszedłem odprowadzić kolesia do miasta a był to wieczór , no i pomyślałem sobie że coś sobie namaluje po drodze i miałem wtedy nałożony plecak z 2 [...]
i chcialem wam powiedziec ze ogolnie to sie nie spoufalam z obywatelami rp za granica co by sie nie natknac na jakiegos dwulicofca co potajemnie bedzie bzykal moja koze ale Wy to jestescie rowne chlopaki i dziewczyny oczytani zaradni i wogole sluzycie zawsze pomoca..hehh.i chociaz mam pewnosc ze mi nie wyskrobiecie mojego bonga jak mnie nie ma w [...]
Wydaje mi się że nie da się do końca wyleczyć trądziku. Może minie on z wiekiem ale fakt jest taki że trzeba go leczyć. Leczenie może nie wyleczy trądziku do końca ale go zmniejszy i poprawi stan cery. Nawet Izotretinoina chyba nie wyleczy go do końca a jedynie trądzik zniknie na jakiś czas. Czytałem troche na jej temat i ludzie nawet po 4 latach [...]